Aquesta  setmana es fan les jornades culturals a l'Escola Tecnos, que consisteixen en què durant tres dies no es fan classes i es poden fer diferents tallers com boxa, pàdel, cuina, massatge, etc. Nosaltres hem escollit el taller de massatge.

 

Dimecres, 11.00 del matí. Just entrar a classe ens trobem una fisioterapeuta que ens explica el tipus de massatge que durem a terme durant aquests tres dies. Deixa clar que els massatges que duen a terme els físios no són el tipus de massatge que es fan a un Spa, sinó que són els massatges que es fan per descarregar els músculs o per treure contractures. Per començar, ens ensenya com fer un massatge a l'esquena per treure contractures. Una alumna s’ofereix voluntària perquè la físio pugui mostrar a la resta de la classe com fer-lo correctament. Primer de tot, ens explica les normes bàsiques que s'han de seguir a l'hora de dur a terme qualsevol massatge. Una és l'ús adequat de l'oli. Ens l'hem de posar a les mans i fregar-lo abans d'escampar-lo a l'esquena de la persona. Seguidament, ens explica molt detalladament com fer el massatge. Diu que és important que fem força a l'hora de fer el massatge perquè si no, no fa efecte. Però, sobretot, diu que no podem pressionar sobre els omòplats ni cap os pel simple fet que fa mal. També remarca que és important no passar la mà fent força per sobre la columna, ja que a l’hora de fer el massatge la columna mai s’ha de tocar. Tot seguit comencem a fer massatges sense l'ajuda de la fisioterapeuta.

 

Dijous,11.30 del matí. Comença el segon massatge als braços. S'inicia suaument, amb abundant oli, a l'avantbraç, amb moviments circulars. Després d'uns deu o quinze minuts es passa a fer el mateix a la part superior de l'avantbraç. En acabar els dos passos anteriors, es fa el mateix al braç oposat. A continuació emprenem el massatge de cames, que aquest dia no tenim prou temps per acabar. Consisteix en un massatge, amb notable força, que recorre els bessons, la tíbia, el peroné i el fèmur. Una voluntària a qui la fisioterapeuta fa el massatge de mostra afirma que molesta i fa un mal considerable. Tot i així, com que els alumnes no tenim la força ni la pràctica de la fisioterapeuta, no fem excessivament mal al company.

 

Divendres,11:30. Tercer massatge. Just arribar ja sabem que hem d'acabar el massatge que vam començar l’última classe a les cames. Consisteix a treure la tensió muscular de la cama. Es basa en moviments ascendents i descendents amb els dits. El massatge finalitza molt ràpidament. Endrecem l'aula i la fisioterapeuta ensenya un aparell que es fa servir normalment per la rehabilitació de lesions musculars. Fa petites descàrregues elèctriques i els afortunats que ho proven passen una bona estona.

Hi ha activitats més productives o simplement més divertides i entretingudes, però tot i així és una experiència diferent que, com a mínim, t’ensenya a no cometre els típics errors que molta gent pot arribar a  cometre a l’hora de fer un massatge. En definitiva, els massatges requereixen un cert talent i una certa pràctica ja que fer-ne no és tan fàcil com pot arribar a semblar. Tot i així, marxem del taller amb un nou concepte de massatge.